Montag, 7. Juni 2010

45. Wiegetag - nach 10 Monaten und 4 Tagen

Nun denn..

Schon wieder Montag.

Sowat!

Die Ische schalmeite mir heute Morgen ein relativ zufriedenstellendes

93,7 kg

entgegen.

Gleichbedeutend mit einer Wochenabnahme von 400 g und einer Gesamtabnahme von 27,2 kg binnen 45 Wochen. So schnell scheinen Muskeln dann wohl doch nicht zu wachsen. Oder hätte ich sonst eigentlich 2 kg abgenommen? *höhö*

Für die nächsten Wochen habe ich mir mal wieder vorgenommen, abstinent zu leben und auch den Appetit gründlicher im Auge zu behalten. Vor allem am Abend habe ich die Tendenz immer wieder etwas Leckeres aus dem Kühlschrank zu fischen, obwohl ich eigentlich keinen Hunger habe.

Da muss man echt aufpassen... gerade wenn man viel Sport hat, meint man nämlich, dass man sich dies und jenes noch gönnen könnte, statt es als Bonusabnahme zu genießen.

Auf der anderen Seite... So what! Ich fühle mich schon jetzt wie ein völlig neuer Mensch. Genieße das schlankere Leben bis in die hinterste Pore. Also ist es eigentlich fast egal, ob ich schnell oder langsam abnehme. Aber nur fast!

Manchmal frag ich mich, wo das noch hinführen soll, wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe...

ARME UMWELT!!
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Kommentare:

  1. hej süsse . noch 10 kilo und du hast mich,.. coool

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  2. da gibts ein riesenapplaus von mir....bravo!!!!

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  3. Wahnsinn, herzlichen Glückwunsch!!!!!!!!!!!!!

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  4. Ich applaudier auch.. :-) Am besten, du überlegst dir schon mal, was du mit all deiner Energie anfangen willst, wenn du am Zielgewicht angekommen bist ;-)

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  5. Prima! ...bald ist dat Sudda ein *leichtes Mädchen*! *lach*

    Sach ma, funktioniert LCHF auch ohne die sportliche Aktivität? Also mit eher langsamer Bewegung bei mir, weil ich mich ja zur Zeit nur so zeitlupenmässig bewegen kann.

    LG, Simone

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  6. wow super und gratuliere. Weg ist weg ob langsam oder schnell.

    Na und der Gedanke ans schlank sein ist bei mir auch da. Frag mich auch wie ich dann erst bin????

    Ansonsten lese ich da auch noch so ein paar Zeilen die ich hätte schreiben können. Auweia, ja ja

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  7. Klasse und wieder 400 Gramm, die Du verbannt hast!

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  8. Einfach nur toll. Bin sehr stolz auf Dich! Bald bist Du in der 80er Zone. :)

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  9. DANKÄ!

    Ja, LCHF funktioniert auch ohne Sport. Habe oft gelesen, dass Sport nicht so wichtig sei, um abzunehmen, weil es in erster Linie auch Hunger provozieren kann, was ja am Anfang eher kontraproduktiv ist. Ich hab seit LCHF nur so schrecklich viel Energie und die tob ich beim Sport aus... *lach*

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  10. Aha, dat Sudda weiß sonst nich, wohin mit sich *lach*
    Wo ist eigentlich Herr Sudda? Ist er verrucht?
    *kicher*

    LG Simone

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