Dienstag, 11. Mai 2010

Essen am Dienstag, den 11.05.2010

Heute gibt es bei mir:
2 weichgekochte Eier mit ein bisschen Butter

2 Bockwürstchen mit Blumenkohlpüree (gekochten Blumenkohl zerstampfen, mit Creme Fraiche vermischen und gut würzen)

Entenbrust auf Feldsalat mit Vinaigrette


Darin sind:
Fett 132,1 g
KH 13 g
Eiweiß 90,9 g

Skaldeman Ratio:
1,27

Kalorieninput:
1.607 Kalorien

Kalorienoutput:
2 Stunden einkaufen (BAH!)
6 km Joggen, falls es aufhört zu regnen (oder wenigstens weniger wird!)
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